Дошкільні роки - це важливий етап в житті людини протягом якого найактивныше формується її особистість. Просте, сучасн6і діти відзначаються особливою чутливістю нервової системи, мають додаткові емоційні наванчаження. Одним з методів спрямованих на стабілізацію психоемоційного стану, розслаблення організму та його заспокоєння є викоритсання релаксаційних технік.
Більшість вправ можна застосувати з дітьми починаючи уже з ясельної групи. Такі вправи дуже доцільні на заняттях музичного мистецтва, оскільки діти можуть перезавантажити емоційну напругу, яку діти накопичували на протязі дня, а музичний супровід допомагає розслабитись та почуватися вільно.
Немає коментарів:
Дописати коментар